En 1990, elle suit les cours du conservatoire de Nîmes (Gard).
Sa soeur cadette Audrey Lamy est également comédienne on a pu l'apercevoir dans Palizzi, elle prête notamment sa voix à Rose McGowan dans Grindhouse. Son cousin, François est député-maire de Palaiseau (sous-préfecture de l'Essonne).
En 1995, elle a son premier rôle dans une publicité de Patrice Leconte. La même année, elle fait une apparition dans Le Miracle de l'amour .
Elle est devenue célèbre grâce à la série télévisée à succès Un gars, une fille, 486 épisodes d'octo
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