Damian Hale, een vooraanstande man, benijd door iedereen, beleeft nochtans een zeer moeilijke periode… er werd een ongeneeslijke kanker bij hem vastgesteld, die hem naar een zekere en nadere dood zal leiden…
Hij wordt gecontacteerd door de Phoenix, een mysterieus organisme dat onmogelijk traceerbaar is. Damien ziet een uitweg voor zijn tragische lot : een overdrage van zijn geest in een nieuw lichaam, jong, in uitstekende gezondheid en nieuw. Als hij dit aanvaardt zal hij moeten afzien van zijn oude leven, inclusief zijn familie, en een nieuwe identiteit aannemen. Na de « operatie » neemt deze nieuwe kans echter een onverwachte wending.
Deze laatste film van regisseur - bijna designer - Tarsem Sing is opmerkelijk sober, en zal de fans van The Cell, The Fall, Immortals of nog Snow White verbazen. Geen barokke tierlantijnen hier, noch epische fresco’s of surrealistische werelden. Self/Less behoudt de eigenschappen van een efficiënte techno-thriller, maar dan in light versie.